Воспаление седалищных нервов сопровождается обростанием их кровеносно-лимфатической субстанцией, своего рода похожей на гной или слизь, которые должны, по сути, выводиться через лимфатическую систему. Но, зачастую, этого не происходит и эта субстанция либо капсулируется, образуя шишки или уплотнения в области крестца и ягодиц, либо начинает болеть, особенно, если ослабляется иммунитет. Всё это довольно опасно, поскольку грозит осложнениями, в связи с тем, что вся эта «грязь» начинает проникать в близлежащие ткани и органы. У женщин страдает ВСЯ гинекология! Отсюда все кисты, миомы и даже рак! У мужчин — мочеполовая система, простата, мочевой, почки и страдает всё с этим связанное по аналогии…
Причинами могут быть несколько факторов: сильные стрессы, конфликты (семейные, либо карьерные), переезды (неправильное положение спины, крестца), непомерные нагрузки, слабые, либо атоничные мышцы спины, крестца, ягодиц, защемления, переохлаждения, застуживание мышц (даже холодный салон зимой), неправильное положение спины и крестца во время сна (сон на животе с подтянутой к животу ногой.
Что делать?
Следить за своими ощущениями, пальпировать периодически свои мышцы ягодиц, крестца, держать спину ровно при поднятии любых тяжестей, контроль положения тела во сне, уменьшить стресс и стараться вообще меньше нервничать.
Поддерживать ягодицы в тонусе до самой старости, — чтобы не было радикулита. При обнаружении каких-либо либо неприятных ощущений сделать массаж.
Если выходят подобные синяки, не пугайтесь! Пусть лучше это выйдет подкожно и выведется лимфой, чем пойдёт в глубь, на органы. Организм воспринимает синяк, как место, которое нужно усиленно полечить, и посылает в это место огромное количество Бетта-клеток (наших лекарей) и через 3 дня всё нормализуется.
На следующих сеансах синяки уже не появляются.